復縁出来た方絶賛！アファメーションで復縁を呼び寄せる方法
別れてしまった彼と復縁したいと言う方にオススメなのが、アファメーションと呼ばれる方法です。
アファメーションとは、自分自身の潜在意識に訴えかけて行く方法で、誰にでもできる方法です。
本気で元カレとの復縁を願ってると言う方がいらっしゃいましたら、是非試してみてください。
気持ちが変わるはずです。
アファメーションで復縁ってどういう事？
別れてしまった彼と復縁したいけれど、相手に拒否されてしまったらどうしよう…いいきっかけを作ることが出来ない…となかなか行動に移せないでいる方も多いのではないでしょうか?
積極的に行動することが出来ないでいる方は、まずはアファメーションを試してみてはいかがでしょうか?
アファメーションとは、日本語に訳すと「自分への宣言」。
簡単に言うと、肯定的な自己暗示です。
「こうなればいいな」「こうなりたいな」という希望が、すでに叶っているものと断定して自分自身に繰り返し言い聞かせることです。
これによって思考が自然とポジティブになり、願いを現実化させることができるようになるのです。
多くの著名人たちの間でもアファメーションは有名？
海外セレブのミランダ・カーやモデルの道端ジェシカ、サッカーの本田圭祐選手もこのアファメーションを実践していると言われています。
アファメーションの方法は、希望が叶っていることを自分に言い聞かせることです。
「私は○○さんと一緒に過ごしている」
「私は○○さんの恋人として○○さんのそばにいる」
など、「私は～」ではじまり「～している」といった現在系で終わる短い言葉で自分に自己暗示をかけるのです。
必ず声に出して言い聞かせましょう。
また、言葉は出来るだけ短く、シンプルな方が心に響きやすくなります。
アファメーションに必要なのはポジティブな言葉
言葉の中には「楽しい」や「幸せ」といったポジティブな単語を出来るだけ入れるようにしましょう。
反対に「辛い」「苦しい」といったネガティブな単語は、たとえ文全体がそれを否定するような意味になっていたとしても避けたほうがいいでしょう。
入浴時や寝る前など、心身共にリラックスしているときに、アファメーションを実践してみましょう。
特に睡眠前のウトウトしているときが、一番潜在意識に働きかけやすいといわれています。
ただし、別れた直後で悲しみやショックが残っているときにはアファメーションが逆効果になってしまう場合もあります。
どうしても、常に頭の中でマイナスの思考が出てきてしまう恐れがあるためです。
マイナスがマイナスを呼んでしまう事にもなりかねませんので、少し心が落ち着いて心のコントロールが出来るようになってからだと良いですね。
ある程度時間が経ち、心が落ち着いた頃に始めてみることがおすすめです。
潜在意識を利用して、元カレとの復縁を実現してみませんか？